📚 Полезная информация

Основные сведения о детских ЛОР заболеваниях, методах профилактики и домашнего ухода

🤧

Насморк у детей

Причины, виды насморка и методы лечения в домашних условиях

Основные принципы:

  • Солевые растворы
  • Увлажнение воздуха
  • Промывание носа
😷

Кашель у детей

Единство дыхательных путей (United Airway Disease): 80% астматиков имеют ринит. Назобронхиальный рефлекс (Sladder, 1919) объясняет связь носа и бронхов.

Основные принципы:

  • Сухой vs влажный — разные стратегии
  • Хаффинг — правильное откашливание
  • Муколитики не при сухом кашле
👂

Боль в ухе

Отиты, причины болей в ушах и первая помощь

Основные принципы:

  • Обезболивание
  • Тепло при отсутствии выделений
  • Консультация ЛОРа
🗣️

Осиплость голоса

Ларингиты, круп и другие причины изменения голоса

Основные принципы:

  • Голосовой покой
  • Прохладный воздух
  • Контроль дыхания
🩸

Носовые кровотечения

Техника остановки кровотечения и профилактика

Основные принципы:

  • Сжатие крыльев носа
  • Наклон вперёд
  • Увлажнение слизистой
🤒

Боль в горле

Ангины, фарингиты и методы облегчения симптомов

Основные принципы:

  • Полоскания
  • Мягкая пища
  • Достаточное питьё
🫁

Хаффинг: техника откашливания

Метод "запотей зеркало": активный выдох без кашлевого рефлекса. Не вызывает коллапс бронхов, эффективнее обычного кашля.

Основные принципы:

  • Вдох через нос 3 сек
  • Пауза 2 сек
  • Выдох "хаааа" открытым ртом
💧

Правильное высмаркивание

Сильное сморкание — путь к отиту и синуситу! Давление может загнать инфекцию в среднее ухо или пазухи.

Основные принципы:

  • Одна ноздря — мягко
  • Шмыгание безопасно!
  • Аспиратор для малышей
🧭

Ничего не помогает?

Аудит лечения: проверка ошибок — недостаток питья, сухой воздух, неправильные препараты, работа вместо постельного режима.

Основные принципы:

  • 11 вопросов самодиагностики
  • Выявление критических ошибок
  • Персональный план действий
🤒

У меня началась простуда

Быстрый гайд для взрослых и подростков: чек-лист симптомов, типичный ход болезни по дням, план действий и бездействий.

Основные принципы:

  • Сверка симптомов
  • Что делать и НЕ делать
  • Когда насторожиться
🔍

Есть симптомы?

Используйте нашу проверку симптомов для быстрой оценки состояния ребёнка

📱

Вход через Telegram

Получите доступ к синхронизации, семейному доступу, AI-ассистенту и уведомлениям

Часто задаваемые вопросы

Ответы на популярные вопросы о работе с приложением, аккаунтом и уведомлениями

🚨

Когда нужна экстренная помощь

Немедленно обращайтесь к врачу или вызывайте скорую при:

  • Затруднённом дыхании, шумном вдохе, синюшности кожи
  • Высокой температуре более 3 суток с вялостью
  • Кровотечении, которое не останавливается более 15 минут
  • Подозрении на инородное тело (особенно батарейки)
  • Резком ухудшении состояния ребёнка
⚙️

Технические вопросы

Часто задаваемые вопросы о работе приложения

🔄Как работает синхронизация между устройствами?

После авторизации через Telegram все ваши данные (дневник здоровья, библиотека сказок) автоматически синхронизируются между всеми устройствами. Просто войдите с того же аккаунта Telegram на новом устройстве — синхронизация произойдёт автоматически. Вам не нужно вводить дополнительные настройки или логины.

🔔Что делать, если уведомления не приходят?

Проверьте следующее:

  • Разрешены ли уведомления в настройках браузера/телефона
  • Включены ли уведомления в Telegram боте (@pershikhelp_bot)
  • Заполнены ли все необходимые данные в дневнике (время приёма лекарств, расписание процедур)
  • Не находится ли ваша подписка на паузе (проверьте через меню)

Важно: Уведомления приходят автоматически по расписанию. Температура — каждые 30 минут, лекарства и процедуры — каждые 5 минут (если есть активные записи).

🕐Почему время уведомлений неправильное?

Приложение автоматически определяет ваш часовой пояс и корректирует время уведомлений. Если вы путешествуете или переехали, система автоматически адаптируется к новому часовому поясу. Все напоминания о лекарствах и процедурах будут приходить по местному времени. Не требуется никаких дополнительных настроек.

👨‍👩‍👧Как работает семейный доступ?

Владелец подписки может пригласить до 2 участников семьи. Для этого:

  1. Перейдите в раздел "Тарифы"
  2. Найдите блок "Семейный доступ"
  3. Создайте инвайт-код
  4. Отправьте код члену семьи

Все члены семьи получают доступ к общему дневнику и будут получать push-уведомления о новых записях (симптомы, температура, лекарства). Это особенно удобно, когда за ребёнком ухаживают несколько человек.

❄️Как разморозить подписку?

Если ваша подписка на паузе, вы увидите значок снежинки ❄️ в правом верхнем углу. Нажмите на снежинку, и откроется меню управления подпиской. Там вы можете снять подписку с паузы или перейти на страницу тарифов для полного управления. После разморозки все функции станут доступны немедленно.

🌡️Откуда берутся погодные рекомендации?

Приложение использует данные о прогнозе погоды для вашего города и на основе минимальной и максимальной температуры даёт персонализированные советы по одежде для ребёнка. Учитываются особенности климата и сезонность. Уведомления приходят утром (09:00) в браузер и Telegram, чтобы вы успели подготовиться к прогулке.

📱Работает ли приложение офлайн?

Да! Приложение работает как PWA (Progressive Web App). После первого посещения основной контент (проверка симптомов, справочники, сказки) доступен офлайн. Дневник сохраняется локально и синхронизируется, когда появится интернет. Однако для уведомлений, AI-функций и синхронизации нужно подключение к сети.